Vi rekommenderar meditation

oktober 28, 2010

Aftonbladet skriver att man ska duscha länge och bada, men det tycker inte jag var en bra lösning på att bli mer avslappnad. Inte enbart för det är mer miljövänligt att ducha snabbt, men också bättre för huden. Vattnet innehåller klor som inte heller är alltför optimalt för huden.

Jag tycker man ska meditera för att nå avslappning och lugn. En introspektion in i medvetandet och se vad det är som finns där och konfrontera sin rädsla och finna det intelligenta lugnet.

Kram
Emvie

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: